講演と実践を通して、健やかな心と体を整えるコツを学んでください。


 「加齢に伴う女性の体の変化と対策」~幸せなエイジングのための体づくり~

女性の体は、加齢に伴い内外ともに変化していきます。幸せなエイジングのためにどんな対策が必要なのか?簡単な実技と共にお伝えします。

講師

井上トキ子 氏

株式会社アージュ 代表取締役

時間

令和元年10月12日(土) 10:00~11:00

場所 

蒲郡商工会議所

イベントホール(2F)

参加費 無料
定員

40名

定員になり次第締め切ります。



 心をケアして心身を整えるアロマセラピー

香りで自分を癒すとは、アロマセラピーで使う精油の香りは、幸せな気持ちや前向きで明るい気分にさせてくれます。心と身体はつながっています。愛情を高めて心をケアすることで心身を整えるコツをご紹介します。

講師

高橋優子 氏

アロマセラピーサロン・教室machino代表

アロマセラピスト

時間

令和元年10月12日(土) 11:45~12:45

場所 

蒲郡商工会議所

イベントホール(2F)

参加費 無料
定員

40名

定員になり次第締め切ります。



朝スッキリ目覚めるための睡眠講座

朝起きて「首や腰が痛い」「スッキリしない」「途中で何度も目が覚める」など不調のある方は、身体のゆがみや、寝具のかたさ、枕の高さなど問題があるかもしれません!睡眠と身体のゆがみの関係などを学んで、スッキリ、元気に美しい身体を手に入れましょう。

講師

三浦範子 氏きさらぎカイロプラクティック院長

優秀A級カイロプラクター

美容カイロエステティシャン

時間

令和元年10月12日(土) 13:30~14:30

場所 

蒲郡商工会議所

イベントホール(2F)

参加費 無料
定員

40名

定員になり次第締め切ります。